In den letzten Jahren haben immer mehr Menschen - jung und alt - das Nordic Walking für sich entdeckt. Bei dieser Ausdauersportart wird das zügige Gehen mit Stöcken unterstützt um so im Rhythmus auch den Oberkörper beim laufen zu trainieren.
Diese Sportart läßt sich in jedem Alter betreiben und ist so gerade für sportliche Senioren eine tolle Methode sich sportlich an der frischen Luft zu bewegen und gleichzeitig die Gelenke nicht zu sehr zu beanspruchen wie es bei anderen Sportarten der Fall ist.
Nordic Walking Stöcke und das spezielle, empfohlene Schuhwerk lassen sich in jedem größeren Dorf im Allgäu problemlos ausleihen, und selbst manche Gästehäuser leihen Ihren Mietern Stöcke.
